صفحه اصلی / بایگانی برچسب: گوشت

بایگانی برچسب: گوشت

خواص گوشت بوقلمون

گوشت بوقلمون بدون پوست، به طور طبیعی چربی کمی دارد که معادل 1 گرم چربی در هر 30 گرم گوشت است، لذا کسانی که دارای رژیم غذایی کم‏ چربی هستند، می‏توانند از آن استفاده کنند. 150 گرم گوشت بوقلمون حدود نیمی از اسید فولیک مورد نیاز روزانه را تامین می …

مشاهده بیشتر »
لینک تلگرام | 09124439674
لینک اینستاگرام | nemunetak