به گزارش کارشناسان اقتصادی ، تولیدات گوشت و طیور ایالات متحده در سال 2014 به رکورد ثبت شده در سال 2008 دست خواهد یافت . مجموع تولیدات امریکا در خصوص 4 گروه پروتئینی – گوشت مرغ ،خوک ،گاو ،و بوقلمون – به سطحی از تولیدات خواهد رسید که از سال …
مشاهده بیشتر »گروه گوشت ها چقدر کالری دارند؟
نکتهی مهم در خوردن گروه گوشتها مقدار آن و تقسیم بندی انواع آن در برنامه ریزی غذایی روزانه است. نیاز به پروتئین هر انسان سالم در روز به طور معمول برابر با 0.8 گرم پروتئین به ازای وزن ایدهآل بدن است. معمولاً افراد بیش از این مقدار در روز مصرف …
مشاهده بیشتر »