صفحه اصلی / شتر مرغ / بالا بردن آهن با مصرف گوشت بوقلمون

بالا بردن آهن با مصرف گوشت بوقلمون

مواد غذايي مانند مغزهاي گياهي و گوشت هايي مانند بوقلمون سرشار از منابع آهن است و مصرف آن مي تواند موجب افزايش آهن خون افراد شود.
حافظه و افزايش يادگيري يكي از مسائل مهمي است كه هميشه دغدغه مادران براي فرزندانشان بوده است.
زنان براي اينكه كودكاني با حافظه قوي داشته باشند بايد از همان دوران بارداري مواد غذايي مغذي مصرف كنند چرا كه حافظه كودك از همان زمان شكل مي گيرد.
كم خوني ناشي از فقر آهن يكي از مسائلي است كه موجب كاهش حافظه مي شود و زناني كه با وجود داشتن كم خوني ناشي از فقر آهن، باردار مي شوند بايد در طول بارداري منابع حاوي آهن را با ميزان كافي مصرف كند.
زنان داراي كم خوني ناشي از فقر آهن، در تغديه تكميلي كودكان پس از تولد قطره آهن را بايد به او بدهند ولي برخي خانواده ها به دليل اينكه مي ترسند دندان هاي كودكشان سياه شود از دادن اين قطره خودداري مي كنند. ولي بايد بدانند كه مصرف قطره آهن هوش و ذكاوت كودك را افزايش مي دهد.
مواد غذايي مانند مغزهاي گياهي و گوشت هايي مانند بوقلمون سرشار از منابع آهن است و مصرف آن مي تواند موجب افزايش آهن خون افراد شود.

09124439674

این مطالب را نیز ببینید!

نظریه کارشناسی راجع به پرورش شترمرغ

نظریه کارشناسان درباره شترمرغ: شترمرغ حیوان باصرفه ای از نظر درامدزایی میان دام های دیگر …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code